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2022.10.04
萊美X SAVAS 居家動吃學 BODYCOMBAT篇
日本第一運動蛋白SAVAS與全球有氧團課領導品牌LesMills強強聯手!
居家動吃學現正開課中!
跟LesMills資深講師Kate和Judy一起來場揮灑汗水的
【BODYCONBAT第一課-基礎拳擊動作入門】拳拳到位,釋放壓力
課後還有小紅營養師教你運動營養怎麼吃快速補充蛋白質最有效
SAVAS是好喝、方便、有效的蛋白質! 

LesMills BODYCOMBAT 1 基礎拳擊動作入門

 

Les Mills BODYCOMBAT 2 Kick Boxing

 

Les Mills BODYCOMBAT 3 間歇核心訓練