LES MILLS PILATES 在傳統彼拉提的基礎上,融合現代設計與理念,打造出一套更具吸引力與適應性的課程體驗。它保留傳統的核心精神,同時融入音樂與動作上的創新,讓不同背景與程度的學員都能從中受益。
詳細內容萊美攜手致力推動REFILL100% 喝水零廢的奉茶行動,於場邊設立兩台飲水機,提供參與者及時水分補給,並推出自備水壺打卡抽萊美好禮抽獎活動,一日活動下來共減少566個寶特瓶產生。
詳細內容9月21日至9月22日,與全球有氧健身領導品牌萊美(Les Mills)合作推出「戰鬥有氧」與「身心靈平衡」運動課程,透過音樂與運動訓練的融合,開啟舒暢、清爽自在的一天。
詳細內容BODYCOMBAT 自誕生以來,已成為全球最受歡迎的健身課程之一,激勵了數百萬人參與其中。課程的成功離不開創作者 Dan Cohen 和 Rachael Newsham 的持續創新與堅持。他們不僅透過武術和音樂的結合打造了一個獨特的健身體驗,還在過去二十多年中,推動了 BODYCOMBAT 的持續發展與演變。
詳細內容作為全球最知名、成功的有氧健身體系, 萊美受台灣國際運動及健身展(TaiSPO)邀約, 邀請擁有超過20多年團課觀察經驗的中國培訓經理Matt , 出席「運動產業鏈」國際講座擔任講者, 主題為從體驗到會員的經營法。
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