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介紹
BODYJAM®是擁有不同風格舞曲的音樂律動課程，無論是House、Hip-Hop、Drum and Bass或Trap都是組成BODYJAM的靈魂。被評為「神一樣存在」的BODYJAM編舞總監Gandalf Archer Mills，為了尋求設計BODYJAM舞步的靈感，時常穿梭在全世界的舞蹈工作室內。你喜歡聽最流行的音樂？你喜歡跳獨一無二的全新舞風？全在BODYJAM！
新手入門
BODYJAM®適合任何人參與。在專業的萊美教練指導下，讓你快樂在舞蹈中飛揚的同時，不知不覺完成高強度的訓練，消耗卡路里。
上BODYJAM®你可以獲得什麼？
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學會獨特的潮流舞蹈
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享受跳舞
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完成高強度訓練
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燃燒卡路里
常見問題
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沒有舞蹈基礎的人，可以上BODYJAM®嗎？
當然可以呀！BODYJAM®適合所有年齡和不同舞蹈經驗的人。專業的教練會一步步地引導你學會所有的舞步，你只需要帶上「態度」。
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我懷孕了，還能上BODYJAM®嗎？
安全絕對是我們的第一考量，請先諮詢妳的醫生，他們會為妳提供適當的建議，因為他們最了解妳的病史。課前先告知教練，讓他們知道妳懷孕了，教練會在課程中提供適合妳的動作選擇。
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每週建議要上幾堂BODYJAM®呢？
為什麼要限制這麼有趣的課程？我們常說：一天一堂JAM，醫生永不見！
FOR A FITTER PLANET
致力於創造一個更健康的世界，是我們的使命，這並不意味著強迫人們運動，而是幫助人們愛上健身，之後他們會開始主動鍛鍊。
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