要說有誰可以完美詮釋萊美BODYATTACK這個項目,相信很多人都認為非Lisa Osborne莫屬。作為健美者、項目總監和一個母親,Lisa一直切換於不同的角色。令人敬佩的是,她始終保持著100%的精力與認真。
詳細內容萊美持續培訓新教練投入打造運動星球的任務裡,然而如何讓自己在舞臺上閃耀?Rachael Newsham想和你聊聊如何展現個性,並找到屬於你的位置。
詳細內容為提升萊美教練教學的專業水準,向來注重教練生涯發展的萊美,進而開立AIM1進階課程。 萊美教練在結合實際授課經驗後參與AIM1訓練,可了解課程精髓,對於教練們的個人教學及動作技巧,也會有更深入的認識及進步。當然,這個課程適合的對象,則為拍攝完評估帶,且擁有一定教學經驗之有效教練參加。
詳細內容萊美台灣與國際夥伴 Reebok和 台灣最大體育用品展TaiSPO(外貿協會籌辦)共同舉辦的講座,講座的初衷是鑒於運動風氣在後疫情時代下越發興盛,不管男女、年齡層都知覺運動的重要性。作為關注健身趨勢的萊美,也觀察到以下幾個特點
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